Mincir définitivement avec la La nutrition, la nutrithérapie et l'hypnose.

Qui est Frédérique Chataigner ?

Après plus de quinze années de recherches et d’expérience en tant que
psychothérapeute et hypnothérapeute, 5 ans d’études auprès du CERFPA et de nombreuses formations en France et à l’étranger en naturopathie et nutrithérapie, Frédérique Chataigner est devenue psychothérapeute,
hypnothérapeute, et nutritionniste.

Spécialiste du comportement alimentaire et de la gestion du poids, elle a créé
une méthode innovante La Méthode Chataigner regroupant l’hypnose, la
nutrithérapie et la nutrition anti-addiction.

La Méthode Chataigner
Mincir définitivement avec la La nutrition, la nutri thérapie et l'hypnose.
La Méthode Chataigner
Mincir définitivement avec la La nutrition, la nutri thérapie et l'hypnose.
La méthode Chataigner allie nutrition logique, hypnose et nutrithérapie.
La méthode Chataigner allie nutrition logique, hypnose et nutrithérapie.

Qu’est-ce que la méthode Chataigner ?

Loin des régimes traditionnels, la méthode Chataigner allie nutrition logique, hypnose et nutrithérapie. En sept étapes simples, cette méthode innovante permet d’atteindre son poids de forme, de le garder, et de trouver la voie vers le bien-être.

Les 7 étapes :

  • Prendre la décision de persévérer jusqu’à votre objectif.
  • Devenir expert de votre alimentation.
  • Maîtriser vos courses.
  • Équilibrer votre journée alimentaire selon vos besoins.
  • Combler vos carences.
  • Apaiser votre système nerveux.
  • Bouger et vous oxygéner.
La Méthode Chataigner

Hypnose, nutrition, nutrithérapie :
La formule gagnante !

L’Hypno-nutrition consiste à travailler sur 3 pôles pour la perte de poids :

La Nutrition : Une nutrition santé “intelligente”: comprendre pourquoi
et comment je mange, et m’offrir le meilleur

L’hypnose : avec la pause de l’anneau gastrique virtuel, et 3
séances d’Hypnose de suivi liées aux troubles du comportement
alimentaire

La Méthode Chataigner - Minceur révolution

La Méthode Chataigner dans "C'est au programme"

Arrêter de fumer en quelques heures.

La gastroplastie virtuelle est un programme sous hypnose vous permettant de mincir durablement.
La gastroplastie virtuelle est un programme sous hypnose vous permettant de mincir durablement.
Vous ne courez aucun risque, aucune hospitalisation, ni période de convalescence

Qu'est-ce que l'anneau gastrique virtuel ?

La gastroplastie virtuelle ou pose d’anneau gastrique virtuel est un programme sous hypnose vous permettant de mincir durablement sans régime ni opération chirurgicale, en apprenant à être satisfait tout en mangeant de plus petites quantités de nourriture. Cette technique,  » the virtual gastric band », a été développée par Sheila Granger et m’a été enseignée par Frédérique Chataigner.

Le principe est identique à la pose d’un anneau gastrique chirurgical, à l’exception que vous n’avez pas le traumatisme de l’opération. Vous ne courez aucun risque, aucune hospitalisation, ni période de convalescence puisqu’il n’y a aucune opération réelle et que tout se fait sous hypnose, dans un cadre agréable et confortable pour vous. Vous perdez ainsi du poids sans complication, en toute sécurité.

Qu’est-ce que la nutrithérapie ?

La nutrithérapie ou thérapie nutritionnelle, est née il y a une quarantaine d’années aux Etats-Unis.

C’est l’art d’aider le métabolisme grâce aux nutriments contenus dans l’alimentation, sous forme d’aliments ou de compléments alimentaires.

Elle permet de prévenir et d’agir sur bon nombre de pathologies. Elle comprend le diagnostic de certains déficits nutritionnels ainsi que leur correction.

Elle s’attache donc avant tout à optimiser le fonctionnement naturel du corps. Bien au-delà d’une simple recommandation, il s’agit de vous accompagner dans un travail thérapeutique. En effet, le comportement alimentaire ne dépend pas de notre simple volonté.

Comme vous l’avez certainement remarqué, il ne suffit pas de décider de modifier son alimentation pour arriver à le faire. C’est là qu’intervient la régulation des neurotransmetteurs qui permet, entre autres, d’éradiquer les addictions.

Combiner la nutrithérapie et les séances d’hypnose, et tout particulièrement l’anneau gastrique virtuel, c’est s’assurer de maigrir durablement !

Arrêter de fumer définitivement et sans prendre du poids !

Arrêt du tabac « DÉFINITIF » Séance de 2 heures

L’arrêt du tabac via l’Hypnose repose sur un mécanisme, la
suggestion, et un concept, l’empreinte. Chaque fumeur a en lui une part qui
souhaite être délivré de l’emprise du tabac. C’est là que le thérapeute joue son
rôle, en allant amplifier cette part. Il va permettre à la personne, en mettant
l’accent sur certaines pensées et un discours, de lui faire ressentir la liberté. La
technique fonctionne tant sur les sujets faiblement dépendants que les sujets
fortement dépendants à la nicotine. Elle va apaiser les symptômes de manque,
ainsi qu’aux gestes et comportements addictifs.

Mettez toutes les chances de votre côté !

Pour pallier cette addiction psychologique et physiologique. La nutrithérapie a pour vocation d’éviter les carences, notamment en glucose.
En effet, sachez que la majeure partie des industriels du tabac ajoute des
arômes et du sucre dans les cigarettes. Et oui ! Lors de la fabrication, les
cigarettes sont imprégnées de sucre pour masquer le caractère âcre de la
fumée du tabac.

La nutrithérapie permet également de ne pas prendre du poids lors de l’arrêt
du tabac.

L’arrêt du tabac via l’Hypnose repose sur un mécanisme, la suggestion, et un concept, l’empreinte.
L’arrêt du tabac via l’Hypnose repose sur un mécanisme, la suggestion, et un concept, l’empreinte.

Pour aller plus loin

Mon carnet de bord 

Ce carnet de bord vous accompagne sur 6 mois et vous donne toutes les clefs pour mincir durablement. Avec la nutrition anti-addiction & anti-virale, sans régime.

Des exercices de coaching et de psychologie pour gérer vos émotions, des explications claires simples et généreuses.

Disponible dès aujourd’hui dans mon cabinet!

Disponible dès aujourd’hui dans mon cabinet!

Psychologue clinicienne à Orléans | Muriel Lancien. Spécialisée EMDR enfants/ adolescents. Psychothérapies, hypnose médicale et hypno thérapie
Psychologue clinicienne à Orléans | Muriel Lancien. Spécialisée EMDR enfants/ adolescents. Psychothérapies, hypnose médicale et hypno thérapie

Maigrir et être en bonne santé, ça s'apprend

Le premier livre de la Méthode Chataigner, une référence de nutrithérapie destinée à un public averti ou les thérapeutes souhaitant en apprendre davantage en nutrition et compléments alimentaires.

La Méthode Chataigner :

7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps